¿Está en riesgo para el cáncer colorrectal?
También llamado cáncer de colon, colorectal cancer
Cuando las células dentro el colon o recto comienzan a crecer fuera de control, se puede formar un pólipo que se puede convertir en una célula cancerosa.
Los tipos más comunes de pólipo producidos en el colon son los pólipos hiperplásicos, adenomas y los pólipos inflamatorios. Adenomas y los pólipos inflamatorios tienen la posibilidad de formarse en cáncer y son típicamente retirados durante exámenes.
Síntomas del cáncer colorrectal
El cáncer colorrectal puede permanecer asintomática durante las primeras etapas. Cuando el cáncer progresa, cambios en los tiempos de evacuación y los movimientos del intestino pueden ocurrir, en junto con sangre en las heces.
Otros síntomas del cáncer colorrectal incluyen la sensación de que la evacuación es incompleta después de usar el baño, dolor abdominal, gases y cólicos. Igual que la mayoría de los cánceres, la pérdida de peso, la debilidad muscular y la fatiga también pueden tomar lugar.
Más sobre la detección y síntomas del cáncer colorrectal
Tasas del Cáncer colorrectal en los EE.UU.
Se informa que las tasas de cáncer colorrectal en los Estados Unidos están disminuyendo a una tasa más del 2% por año en hombres y mujeres a causa de un aumento de los exámenes para las personas mayores de 50 años. Estas pruebas (por lo general, colonoscopias), permiten la detección y eliminación de los pólipos antes de que se vuelvan cancerosas.
Aunque las tasas de cáncer colorrectal se están reduciendo en los Estados Unidos en lo general, las conclusiones de un reciente estudio publicado en Epidemiología del Cáncer Biomarcadores y Prevención concluyen de que entre los años 1992 y 2005 la incidencia de cáncer colorrectal están aumentando a un ritmo de más de 1.5% en la gente con 20-49 años de edad, hombres y mujeres.
Además, un estudio sugiere que la obesidad es una clave importante que contribuye a muchos tipos diferentes de cáncer.
Nota personal: Aunque el estudio anterior indica que el cáncer de colon va disminuyendo, estoy completamente desacuerdo -por que la supresión de un crecimiento canceroso hace absolutamente nada para abordar la causa fundamental del problema y el por qué el cáncer estaba allí en primer lugar. En la mayoría de los casos, el cáncer regresa con una venganza si nomas se extrae y la causa del cáncer no se arregla. ¡Todo el cáncer es causado por un cuerpo tóxico!
Factores de riesgo para el Cáncer Colorrectal
Factores de riesgo para el cáncer colorrectal incluyen la ciencia histórica familiar, las condiciones intestinales, como la colitis ulcerosa y enfermedad de Crohn, la diabetes, trastornos de la hormona del crecimiento, edad y un estilo de vida tóxico.
El estilo de vida que podría aumentar el riesgo y desarrollar este tipo de cáncer es hacer muy poca actividad física y aumentar el consumo de alimentos tóxicos. Muchos factores de riesgo, como la edad, la genética y otros trastornos, no pueden ser ayudados.
Por eso es imprescindible que cada individuo haga todo lo posible para reducir su riesgo y modificar los factores de riesgo que puedan controlar y desintoxicar su cuerpo y colon de manera regular.
Igual que la mayoría de las enfermedades que afectan actualmente a la población americana, una onza de prevención vale muchas libras más en curación. De hecho, los epidemiólogos de la Sociedad Americana del Cáncer culpan el aumento en las tasas de cáncer colorrectal a los países en transición que adoptan las prácticas comunes de las civilizaciones occidentales. Además de la obesidad y la inactividad física, factores incluyen el tabaquismo, el consumo excesivo de alcohol, y las dietas altas en carnes rojas y pobres en frutas y verduras.
Afortunadamente, la mayoría de los factores de riesgo cancerosos colorrectales son modificables. El ejercicio cotidiano, la limpieza de colon regular, una caminada alrededor de la cuadra, andando en bicicleta a la tienda de la esquina, y yendo a nadar o cualquier cosa que te saque para fuera y moviendo el cuerpo haría mucho en la lucha contra la obesidad y el riesgo de cáncer. La prevención no requiere ser un entrenador, o el ejercicio una hora cada día, simplemente se requiere hacer algo para subir su ritmo cardíaco cada día.
Además de ejercicio, una buena dieta es la clave para la prevención del cáncer colorrectal. Las dietas ricas en carne procesada o roja se han demostrado aumentar el riesgo de cáncer colorrectal. El consumo de carnes rojas y carnes procesadas, tales como el jamón y el tocino se deben evitar. Frutas crudas y orgánicas, semillas, nueces y hortalizas constituyen la mayor parte de una dieta saludable.
Alimentos, Vitaminas y Minerales que Ayudan a Prevenir el Cáncer:
Aquí hay una lista de alimentos, vitaminas y minerales que pueden ayudar a prevenir el desarrollo del cáncer:
|
|
|
Una dieta saludable es baja en azúcar refinado y la harina, baja en la exposición a contaminantes ambientales y el estrés, baja en carnes procesadas y carne roja, y equilibrada en la proporción de ácidos grasos como el omega-3 y Omega-6.
La dieta y el ejercicio son factores relativamente fáciles de controlar, pero recuerde, sobre todo si usted vive un estilo de vida sedentario o si ya está con sobrepeso, es aconsejable consultar a su médico antes de comenzar un programa de ejercicio o hacer otros cambios de estilo de vida. Cualquier cambio que desea realizar, comience poco a poco y haga lo que pueda para garantizar que pueda mantener esos cambios para el largo plazo, y su salud le dará las gracias.
También
 "Limpieza del Intestino Grueso con Oxy-Powder®")