Oxy-Powder®

Coma Bastante de Esto, No de Aquello: Comidas Navideñas que Usted Puede Comer Tranquilamente

Categoría: Dieta,Salud Natural
Publicado el 1 de December de 2012 por Dr. Edward F. Group III, DC, ND
Coles de Bruselas
Flickr/omefrans

La época navideña es un momento para reunirse con la familia y los amigos, y disfrutar de la compañía de los seres queridos. Desafortunadamente, durante la época navideña usted será tentado a comer muchos alimentos que son deliciosos, pero no saludables.

Cuando este año usted se esté preparando para excederse con la comida, siga esta pequeña guía sobre qué puede comer y de qué debe mantenerse alejado (o al menos comer una pequeña porción)

Estudio: Relación de los Alimentos Ricos en Fibra y los Alimentos Probióticos con un Sistema Inmunológico más Saludable

Categoría: Probioticos,Salud Digestiva
Publicado el 13 de November de 2012 por Dr. Edward F. Group III, DC, ND

La mayoría de nosotros hemos escuchado que el consumo de fibras dietéticas es una excelente manera de mantener la función intestinal y la salud digestiva. Sin embargo, nuevas investigaciones sugieren que cuando esta fibra es acompañada de bacterias probióticas beneficiosas, la misma también puede ayudar a mejorar el sistema inmunológico.

Varios estudios independientes han investigado la relación entre el consumo de fibras dietéticas y la salud general del sistema inmunológico. Estos estudios mostraron una mejoría en la habilidad natural de los intestinos de combatir infecciones y enfermedades, y reducir considerablemente la inflamación intestinal.

7 Datos Sobre los Excesos Alimenticios Durante las Fiestas

Categoría: Dieta
Publicado el 1 de November de 2012 por Dr. Edward F. Group III, DC, ND
Comida para la Navidad - Día de Dar Gracias - Thanksgiving
Flickr/Joe Gray

La fecha de las fiestas trae muchas cosas consigo, pero algo que es común alrededor del mundo en estos días es: ¡montones de comida!

En estas fechas habrá jamón, el pavo navideño, el pastel de patatas, crema de maíz, pastel de chocolate y muchos más platillos típicos de estos días que son dañinos para usted. Seguramente todos nos sobrepasaremos un poco con la comida; pero antes de hacerlo vea estos datos relacionados con los “excesos alimenticios”.

Los síntomas más comunes de los excesos alimenticios incluyen más gases intestinales, indigestión, hinchazón intestinal y reflujo ácido. También es muy posible que usted sufra de estreñimiento en dependencia de lo que usted coma y la cantidad que coma; todo esto como resultado de no poder digerir todos los alimentos rápidamente.

Polifenoles Antiinflamatorios en la Cáscara de la Manzana

Categoría: Salud Digestiva
Publicado el 13 de October de 2012 por Dr. Edward F. Group III, DC, ND

Manzana

Los trastornos digestivos severos provenientes de un sistema inmunológico demasiado agresivo, tales como la enfermedad de Crohn y la colitis ulcerosa, afectan a millones de personas alrededor del mundo.

Además del fuerte dolor abdominal y los calambres que generalmente acompañan estos padecimientos, muchos pacientes han experimentado vómitos, diarreas, y en algunos casos sangrado rectal.

Los Beneficios de una Dieta Rica en Fibra

Categoría: Dieta,Salud Digestiva
Publicado el 13 de September de 2012 por Dr. Edward F. Group III, DC, ND

Vegetales y Frutas

Los beneficios de una dieta saludable y rica en fibras no pueden ser exagerados. Los alimentos ricos en fibra dietética ofrecen una serie de beneficios a la salud, entre los que destaca la ayuda que brinda al organismo en la eliminación de los residuos de comida del cuerpo.

Los alimentos con contenido fibroso pueden satisfacer el apetito, a diferencia de los alimentos sin contenido calórico. Esto puede ser utilizado como un remedio natural para aquellos que comen excesivamente. La sensación de satisfacción es creada por la fibra insoluble que no puede ser degradada completamente por el cuerpo humano. Esto también ayuda a mantener el colon y el intestino delgado funcionando correctamente.

6 Remedios para el Estreñimiento que Ofrecerán un Rápido Alivio

Categoría: Remedios Naturales
Publicado el 13 de August de 2012 por Dr. Edward F. Group III, DC, ND

El estreñimiento y otros padecimientos digestivos afectan aproximadamente a 1 de cada 5 estadounidenses. Seamos realistas, sufrir de estreñimiento es un verdadero problema, además de bochornoso, incómodo y en algunas ocasiones doloroso; ¡simplemente no es nada divertido!

Aquí mostramos una lista de remedios para el estreñimiento que te ayudarán a obtener el alivio que estás buscando. Se recomienda que realices un análisis más profundo sobre cualquier alimento o producto y luego decidas por ti mismo si debes consumirlo o no.

1. Bebe Más Agua

Agua

El agua es uno de los mejores remedios que existe para el estreñimiento. Tan solo bebe la mitad de tu peso en onzas (200 libras = 100 onzas) de agua purificada cada día. El agua es muy importante para tu cuerpo y compone aproximadamente el 80% de tu peso corporal. Cada órgano de tu cuerpo depende del agua. Por ejemplo, el agua ayuda a eliminar las toxinas de los órganos vitales, transporta nutrientes hacia tus células y brinda un entorno de humedad para el oído, la nariz y los tejidos de la garganta. Además, el agua también ayudará a humedecer los intestinos para que las deposiciones sean más fáciles.

Síntomas del IBS: ¿Usted Padece el Síndrome del Intestino Irritable?

Categoría: Sindrome Intestino Irritable
Publicado el 21 de June de 2012 por Dr. Edward F. Group III, DC, ND

Hombre sentado en la Tasa del Baño

¿Usted sufre dolor abdominal, inflamación, gases, diarrea, o estreñimiento?

Según el Centro Nacional de Distribución de Información de las Enfermedades Digestivas (NDDIC son sus siglas en inglés) si usted tiene cualquiera de los síntomas anteriores, “potencialmente” puede estar padeciendo el Síndrome del Intestino Irritable (IBS), aunque no necesariamente tiene que ser el caso.

Al igual que muchos de los síntomas de estreñimiento, los síntomas del IBS son diversos y pueden variar mucho de persona en persona. De hecho, es importante saber que hay una cantidad de enfermedades y trastornos que generan síntomas similares a los del IBS, tales como:

La Limpieza Máster (Master Cleanse) Vs Oxy-Powder®

Categoría: Limpiezas
Publicado el 19 de June de 2012 por Dr. Edward F. Group III, DC, ND

Colon Natural

¿Sabía usted que el tránsito saludable de los alimentos por el intestino dura entre 12 y 18 horas? ¡Sin embargo, el tránsito promedio en los países occidentales es el doble – más de 38 horas! Esto se debe principalmente a la falta de ejercicio al igual que a una dieta no saludable con grandes cantidades de alimentos procesados que contienen mucha grasa y poca fibra, al igual que una ingesta de carnes rojas, refrescos, cafeína, y alcohol.

Como resultado de ello, a los 40 años de edad mucha gente tiene materia fecal compactada que bloquea su tracto digestivo, lo cual puede causar aumento de peso, inflamación, estreñimiento, jaquecas, falta de concentración, dolor en articulaciones, fatiga y problemas de la piel.

¿Cómo puede usted resolver el problema? Limpiando su colon. Mucha gente hace la dieta de la Limpieza Máster (Master Cleanse), que fue popularizada por personas famosas como Beyonce, pero hay otras opciones más seguras y fáciles como Oxy-Powder®, que es el único producto para la limpieza del colon que está respaldado por estudios clínicos. A continuación tiene un comparativo de ambos protocolos.

La Limpieza de Colon más Segura para los Niños

Categoría: Limpiezas
Publicado el 11 de June de 2012 por Dr. Edward F. Group III, DC, ND

Niños Sonrientes

Actualmente, una nueva generación de padres están tomando las cosas en sus manos en lo que respecta a la salud de sus hijos. Sin embargo los hábitos alimenticios y sus estilos de vida sedentarios que una cantidad alarmante de niños tienen permiso de seguir preocupa en todo el mundo. Concientizar a las madres y los padres de hoy es un buen paso por el camino correcto.

Gracias a este nuevo énfasis en la salud pediátrica holística muchos padres han empezado a incorporar su propia salud natural y sus rutinas de vida. Esto frecuentemente incluye cosas como la desintoxicación de todo el cuerpo y la limpieza del colon. Aunque estos padres motivan a sus hijos a comer sanamente, puede haber dificultades digestivas y bloqueos.

Un Historial sobre Las Dietas de Moda

Categoría: Salud Natural
Publicado el 24 de May de 2012 por Dr. Edward F. Group III, DC, ND

Todos estamos familiarizados con las dietas de moda. A las celebridades les encantan, hay libros escritos acerca de ellas y la mayoría de nosotros probablemente ya probamos suerte con algunas de ellas, en un momento dado. Pero, ¿usted sabe que las dietas de moda datan a siglos atrás? Este es un breve historial de cómo la gente ha tratado de mantener su cintura.

1087 – La Dieta de Solo Alcohol

Alcohol

En el año 1087, Guillermo El Conquistador tuvo la enloquecida idea de hacer una dieta de moda que solo requeriría el consumo de alcohol. Obviamente esta dieta no le funcionó. Él terminó engordando tanto que no podía más subirse a un caballo y ni si siquiera cupo en un ataúd cuando murió. Mientras que la dieta de solo alcohol es muy popular entre los universitarios, no la recomendamos como una forma de mejorar su salud.

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