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Probióticos y sus Beneficios

Categoría: Probioticos,Salud Digestiva
Publicado el 17 de January de 2011 por Dr. Edward F. Group III, DC, ND

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¿Qué son los Probióticos?

Luego de haberse demostrado en repetidas ocasiones que las acidóflas y otros probióticos apoyan la salud gastrointestinal del cuerpo humano, estos se han convertido en elementos clave de su salud y bienestar general. Esto es particularmente cierto cuando consideramos que muchos de nuestros padecimientos diarios, comunes y crónicos, empiezan en el aparato digestivo. También es cierto cuando consideramos la cantidad de gente que sufre una mala salud gastrointestinal, un padecimiento que reduce el nivel general de bacterias buenas en el cuerpo.

Probiotico Natural: Yogurt

Antes de analizar los múltiples beneficios de tomar probióticos, definamos lo que son. El Joint FAO/WHO Working Group define los probióticos como “microorganismos vivos que, al suministrase en cantidades adecuadas, confieren un beneficio a la salud del individuo.”

En términos más claros, los probióticos son un tipo de bacteria viva que de hecho beneficia su salud cuando se toma en cantidades apropiadas. Estas bacterias amigables, localizadas en el tracto gastrointestinal, vienen en distintas formas. En el aparato digestivo hay más de 400 bacterias diferentes que viven en el tracto gastrointestinal humano, las formas más comunes de probióticos intestinales son el Lactobacillus acidophilus y la Bifidobacteria bifidum.

Estas bacterias son agentes que equilibran las bacterias no amigables y patógenas que se encuentran en el estómago tales como la Cándida o el E. coli. Cuando los “buenos” no son muchos, una cantidad de problemas de salud derivados de la presencia de bacterias, se presentan tales como malestar digestivo, dolores de cabeza, letargo, irritabilidad, Candidiasis (una sobrepoblación de la bacteria Cándida albicans), y hasta la ansiedad.

Muy posiblemente el Lactobacillus acidophilus es el probiótico más fuerte de todos. Estudios han demostrado que el L. acidophilus de hecho crea una forma natural de antibióticos en el cuerpo. Este antibiótico natural aumenta nuestra habilidad de producir una acción antimicrobiana en contra de los patógenos que hay en los alimentos que comemos, el aire que respiramos, y todas las cosas con las cuales estamos en contacto. El estrés, los estilos de vida no saludables, y, lo que es más importante todavía, las dietas ácidas, destruyen las cantidades naturales de probióticos. En este sentido, es una gran idea agregar un producto con probióticos a su dieta.

Los Beneficios de los Probióticos

Los siguientes beneficios de los probioticos para la salud se relacionan con la ingesta de dosis diarias de probióticos. [1] [2] [3]

  • Una respuesta mejorada del sistema inmunológico
  • Reduce los efectos negativos de tomar muchos tipos de antibióticos
  • Ayuda a prevenir y tratar la inflamación del colon después de una cirugía
  • Ayuda a prevenir el eczema en los jóvenes
  • Aumenta la habilidad de digerir alimentos
  • Es terapéutica para las infecciones virales del tracto respiratorio mejorando el sistema inmunológico en general
  • Reduce la intolerancia a la lactosa
  • Reduce la presencia de infecciones de levadura, vaginitis y candidiasis
  • Incrementa la habilidad de asimilar los nutrientes de los alimentos
  • Alivia muchos trastornos digestivos comunes tales como el estreñimiento, la diarrea y el Síndrome de Colon Irritable
  • Sirve de remedio para el mal aliento (halitosis)
  • Incrementa la habilidad de sintetizar la vitamina B
  • Incrementa la habilidad de absorber el calcio
  • Promueve la actividad anti-tumor y anti-cáncer en el cuerpo

¿Quién Debe Tomar Probióticos?

Adultos Mayores

No hay duda que quienes padecen candidiasis requieren el uso suplementario de probióticos para reconstruir las bacterias benéficas gastrointestinales y reconstruir el sistema inmunológico. Aunque usted no tenga candidiasis, las toxinas del ambiente y de los alimentos, junto con un estilo de vida muy estresante, como el que tienen la mayoría de los norteamericanos, son buenos indicadores de la amplia necesidad de consumir probióticos.

Esto es especialmente cierto si usted toma antibióticos con regularidad, o si ha tenido que tomar un tratamiento bastante fuerte de antibióticos, tiene gripas frecuentes o muestra síntomas de problemas relacionados con la cándida. La razón de esto es que los antibióticos matan las bacterias buenas y malas. Pese a su valor, los antibióticos se han usado demasiado al grado de que hay, al menos, dos bacterias que han desarrollado una resistencia total a estos medicamentos. Por supuesto que estas bacterias representan un serio problema para nuestra salud.

Estudios de Probióticos

  • Hay estudios que demuestran que los probióticos mejoran la bio-disponibilidad de muchos nutrientes importantes en el cuerpo tales como zinc, hierro, fósforo, todas las vitaminas B, calcio, cobre, y magnesio. [4]
  • Un estudio de la cepa de probióticos B. infantis mostró habilidades poderosas para normalizar las funciones de los intestinos en pacientes que padecen el Síndrome del Intestino Irritable (IBS son sus siglas en inglés). [5]
  • Pruebas clínicas hechas por la Mayo Clinic sobre los probióticos mostraron mejoría en pacientes que padecían hinchazón. [6]
  • Se ha demostrado que los probióticos significativamente reducen el grado de diarrea y las rozaduras del pañal en los bebés que consumen probióticos. [7]
  • Cultivos activos de bacterias, tales como las acidófilas, han demostrado ayudar a reducir la intolerancia a la lactosa que se encuentra en los productos lácteos. [8]
  • Varios estudios sobre probióticos han indicado que a través del proceso de regular el tiempo de tránsito de la materia fecal en los intestinos, los probióticos dramáticamente reducen el estreñimiento en las personas de la tercera edad. [9]
  • Otros informes indican que las mismas formas de probióticos pueden apoyar el desarrollo de bacterias saludables en el colon, reduciendo significativamente la conversión de bilis en cancerígenos dentro del colon. [10]
  • Algunos estudios demuestran que los probióticos mejoran todo el sistema inmunológico a través de un proceso para regular los linfocitos y los anticuerpos. [11]

¿Dónde Puedo Comprar Productos Probióticos de Alta Calidad?

Actualmente, yo recomiendo y uso 2 clases de probióticos. El producto LateroFlora™, que es la cepa del B.O.D. Bacillus Laterosporus, y la cepa de Bacillus Coagulans del Dr. Mercola. He probado muchos productos y estos parecen servir mejor que los demás, especialmente para calmar la presencia de cándida y equilibrar las bacterias en los intestinos.

Asegúrese de evitar los suplementos de probióticos que tengan azúcar o glucosa en la lista de ingredientes. Tanto el azúcar como la glucosa desaceleran el crecimiento del lactobacilli, una bacteria buena. También podemos obtener niveles moderados de probióticos a través de una dieta saludable de productos orgánicos con cultivos como el yogurt, el queso de cabra, el kefir y el jocoque.

Muchos vegetales de hojas verdes también son excelentes fuentes de probióticos. Los mejores vegetales para aumentar los probióticos incluyen chlorella, pasto de trigo y espirulina. La ventaja de obtener las bacterias que combaten las enfermedades a través del consumo de fuentes de vegetales verdes es que estos alimentos también tienen un alto contenido de vitaminas, minerales y nutrientes que estimulan el sistema inmunológico. Además, ayudan a desintoxicar el cuerpo.

-Dr. Edward F. Group III, DC, ND, DACBN, DABFM

Probióticos y sus Beneficios
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Dr. Edward F. Group III, DC, ND

Sobre el Autor:

El Dr. Group ha estudiado métodos curativos naturales durante más de 20 años y ahora enseña a los individuos y a los practicantes de todo el mundo. Ya no atiende pacientes pero se concentra exclusivamente en dar a conocer temas de salud y bienestar a la comunidad global. Bajo su liderazgo, Global Healing Center, Inc. ha obtenido reconocimiento como uno de los recursos alternativos, orgánicos y naturales más populares en línea.

  • dinorky frias

    hola muy interesante su articulo sobre el probiotico pero mi duda es si lo puede beber todos el mundo

  • Marivi

    Me parece un tema interesante, mi pregunta es, que cantidad se debe tomar, y si se puede comprar sin receta. Lo venden ya en Madrid?.

  • domenico salerno

    Una duda yo soy propenso a la formacion de calculos renales por el oxalato de calcio ( derivados de la leche)y estoy tomando en pastillas probioticos (bigest flora)esto puede generar la produccion de calculos ya que habla de lacteos gracia.

  • rocio morataya

    SE PUEDE USAR PROBIOTICOS CUANDO SE PADECE DE GASTRITIS O ULCERA?

  • Maria Solano Ramos

    Buenos días, soy una señora que frecuentemente contraigo candidiasis, me han comentado que podría tomar probioticos, pero no se hasta que punto son beneficiosos pues me han dicho que hay que tomarlos con precaución pues el sistema inmune se acostunbra y no crea tus propias defensas. Me gustaria tener in formación al respecto. Gracias

    MARÍA

  • Melina

    Hola Me llamo Melina y soy de argentina, quiero tomar probioticos vegetales, pero nos los consigo, sabes donde podria conseguirlos? o que lugar seria apropiado comprarlos? gracias!

  • JOSEFINA RAMOS PEREZ

    estoy tomando probioticos de productos yorhealth, que me dice acerca de estos? ademas de que los complementan con una serie de suplementos alimenticios, necesito su asesoria.

  • Adiel Mejia

    Este es un articulo muy valioso, porque nos enseña cuando debemos utilizar los probioticos y los beneficios que nos proporciona en nuestro organismo.

  • Leticia Leon

    Mi padre tiene 89 años tiene colitis nerviosa. No se si será lo mismo pero hace como 18 años le extirparon tumores cancerigenos del colon y le quedó corto, creo que bastante corto puesto que le quitaron 8 tumores, digamos que tiene colon irritable, no se si estoy en lo correcto. Su excremento es líquido con baba. Ya ha tomado probióticos en cápsulas, mi pregunta es si le aprovecharía mejor probióticos líquidos y con qué nombres los encuentro. Muchas gracias, recibe u n abrazo fraternal. Leticia.

  • Michel Guerrero

    hola Leticia, espero que tu papa se encuentre mejor, mira el yogourt de marca activia le conviene mucho a tu papa, en conjunto con el aceite de linaza que viene en perlas de gel, son excelentes. y ke coma banano dos veces al día,

    saludos.

  • MICHEL ALBERTO MOLINA

    HOLA QUISIERA SAVER SI PARA MI SERIA BUENO TOMAR EL PROBIOTICO YA QUE SOY DELGADO Y ME GUSTARIA TOMAR ALGUNOS KILOS Y TENER MEJOR SALUD SOY DE VENEZUELA OTRA COSA SI SAVE EL NOMBRE DE ESTE PRODUCTO EN MI PAIS

  • Rafael

    Qui siera saber si puedo tomar al gun tipo de probioticos por tengo colitis ulcerativa padezco mucho de colon irritado

  • rosa

    Quiero saber si su laboratorio estaría en capacidad o dispuesto a fabricar encimas para un proyecto que queremos comenzar. Somos un grupo de estudiantes que queremos lanzar un nuevo producto. Necesitamos acondicionar las probioticos al agua, de buena calidad y alta resistencia. Gracias por la información.

  • MARIJOSE

    ME GUSTARÍA SABER SI PUEDO TOMAR PROBIÓTICOS ESTANDO EMBARAZADA,GRACIAS

  • Paulcastro3

    Las indicaciones y eficacia de probioticos solo es con los que están constituidos por lactobacillus o bifidobacteria. No tiene alguna evidencia sobre Probioticos que contienen bacillus es estadio de Espora.

  • Misivi51

    Mwe gustaria saber si los probioticos vivos al natural cuando se toma su agua son tna efectivos.. y que medidas de precausion se deben tomar…
     

  • Idaliamh

    DANONE OBLIGADO A RETIRAR SU PUBLICIDAD ENGAÑOSA DESPUÉS DE 15 AÑOS DE MACHAQUE Y DAÑOS. Ya es oficial desde finales de septiembre de 2011, ya no hay publicidad en la televisión (francesa) 
                                                 El  « estudio sobre el yogurt » que ha lanzado Didier Raoult*, investigador francés, en la prestigiosa revista científica « Nature » de septiembre de 2009 a acabado por dar resultados.   Para el director del laboratorio de virología de la Timone de Marsella, los yogures y otras bebidas lácteas hinchadas de pro-bióticos que nos hacen tragar desde hace cerca de 20 años tendrían una gran parte de responsabilidad en la epidemia de obesidad que golpea a los niños. Los pro-bióticos que Danone añade a saco en diversos yogures son según las alegaciones de la marca expuestas en la televisión, supuestamente « refuerzan » las defensas inmunitarias. Hay más de 1000 millones por bote de Activia o de Actimel Lo bueno es que estas bacterias “activas y vivas”, según Danone, son las mismas que las que se utilizan desde hace mucho tiempo en la cría industrial como activadores del crecimiento para hacer engordar más rápidamente a los cerdos y pollos. Un cerdo atiborrado de pro-bióticos, gana un 10% en la báscula.    O sea que Danone nos incita a criar a nuestros niños como cerdos o pollos    De hecho, a principios de año, los investigadores han tenido la idea de comparar la flora intestinal de los obesos y de los no obesos. Y ohhhh, sorpresa, los primeros estaban atiborrados de pro-bióticos, esos que se encuentran precisamente en los yogures « Activia »   Didier Raoult Comenta : « Se han autorizado para la alimentación humana activadores de crecimiento utilizados en la cría (de animales), sin pararse a saber cuál sería el efecto sobre los niños » De golpe, este ha reclamado estudios para conocer el papel preciso de TODOS los productos lácteos en la epidemia de obesidad infantil.   Por otra parte no son solo los niños los que son víctimas de esta superchería : «He encontrado numerosas mujeres rellenitas  a pesar de estar sub alimentadas, y que buscaban adelgazar desesperadamente limitándose a varios yogures al día y algunas chucherías”. Y, desesperante desilusión, continuaban engordando, y estaban cada vez más cansadas y frágiles…  Finalmente, los sembradores de alerta independientes han acabado por mover a los servicios oficiales antes de que el escándalo no explote a la luz del día  Es así como acaban de meter presión sobre el grupo Danone, obligándole, según los términos delicados de los grandes periódicos, « a revisar su copia » (Un monstruo como Danone, eso se negocia). Hay que darse cuenta de todos modos que esto podría ser un duro golpe para el lobby ya que los grupos Actimel Europa y Activia Europa valen en conjunto más de 15.000 millones de euros sobre una cifra total de Danone de 15.000 millones.  Pero no nos preocupemos por esta empresa de tramposos, ya que entre sus discretas e inteligentes maniobras de retirada de publicidad y la adición de muchos de los consumidores, no hay realmente “fuego en el lago”, mientras esperamos que nos inventen otra “ensalada a la moda” 
     Pasalo.. ¡Para que lo sepa todo el mundo,,, !   *Didier Raoult es profesor de microbiología y especialista en enfermedades infeccciosas. Dirige la Unidad de Investigación de Enfermedades Infecciosas y Tropicales Emergentes (URMITE) de Marsella. A los 58 años le ha sido concedido el Gran Premio Inserm 2010 por el conjunto de sus trabajos sobre agentes patógenos y su descubrimiento de virus gigantes.     

  • buenosaires tango

    gracias idalimh, hay que desenmascarar a toda la industria farmacéutica que cree tener el poder sobre la humanidad, como si fueran nuestros dueños y queriéndose aprovechar de la falta de conocimientos.
    hoy voy a ir a la cadena de supermercados JUMBO, DISCO, VEA, CARREFOUR, DIA y EKI para colgar carteles alertando a los consumidores de productos DANONE que nos están envenenando a toda la población!

  • Patyludwig

    Yo compre el de GNC porque oí de los enormes beneficios de los probioticos, estos de GNC están aceptados por ustedes?
    PATRICIA Ludwig

  • Gervaz

    es normal tomar una porcion de yogurt con probioticos y que el organismo reaccione con tener que estar en el baño hasta 8 veces en el dia, por lo que se  regula la digestion pero es normal??

  • http://www.globalhealingcenter.net/ Global Healing Center

    Nosotros recomendamos tener entre 3-5 evacuaciones al día pero todos somos diferentes. Si notaste una diferencia en la cantidad de evacuaciones que tienes normalemente, entonces esto no es normal y debes de consultar a tu médico.

  • http://www.globalhealingcenter.net/ Global Healing Center

    GNC tiene tantos productos que no te sabre decir si es bueno o no. Asegurate de buscar un suplemento con la cepa del B.O.D. Bacillus Laterosporus y o la cepa de Bacillus Coagulans. Evita los suplementos de probióticos que tengan azúcar o glucosa en la lista de ingredientes.

  • http://www.globalhealingcenter.net/ Global Healing Center

     Hola Maria. Tomar un suplemento probiótico o comer alimentos probióticos combate y restaura la flora natural del estómago que prohíbe las infecciones por hongos como la Cándida. Puedes leer el siguiente artículo que explica sobre los remdios naturales que puede tomar para la candidiasis.  

  • http://www.globalhealingcenter.net/ Global Healing Center

    Nosotros estamos en los Estados Unidos. No tengo la menor idea para encontrarlos. Solo asegurate de buscar un suplemento con la cepa del B.O.D. Bacillus Laterosporus y o la cepa de Bacillus Coagulans. Evita los suplementos de probióticos que tengan azúcar o glucosa en la lista de ingredientes.

  • http://www.globalhealingcenter.net/ Global Healing Center

    Asegurate de buscar un suplemento con la cepa del B.O.D. Bacillus Laterosporus y o la cepa de Bacillus Coagulans ya que estos sirven mejor. Revisa los alimentos y asegurate de evitar los suplementos de probióticos que tengan azúcar o glucosa en la lista de ingredientes.

  • http://www.globalhealingcenter.net/ Global Healing Center

    encantado que le pudo ayudar nuestro artículo.

  • http://www.globalhealingcenter.net/ Global Healing Center

    El probiotico le ayuda a muchas personas a defender en contra de la invasión de otros microorganismos, pueblan la flora intestinal, que puede verse alterada por el consumo de antibióticos, estimulan la respuesta inmune por varias vías. Asegurate de buscar un suplemento con la cepa del B.O.D. Bacillus Laterosporus y/o la cepa de Bacillus Coagulans. Evita los suplementos de probióticos que tengan azúcar o glucosa en la lista de ingredientes.

  • http://www.globalhealingcenter.net/ Global Healing Center

    Busca por el probiotico con la cepa B. Infantis. En un estudio de la cepa de probióticos, B. infantis mostró habilidades
    poderosas para normalizar las funciones de los intestinos en pacientes que padecen el Síndrome del Intestino Irritable.

  • http://www.globalhealingcenter.net/ Global Healing Center

    Los probioticos hasta te ayudaran durante el estado del embarazo. Muchas mujeres sufren problemas con su sistema digestivo durante el embarazo (entre estreñimiento, hinchazón, diarrea, acidez, etc) y los probioticos pueden ayudar bastante. El kéfir es uno de los alimentos altos en probioticos. Estos son 10 alimentos ricos en probioticos. También te recomiendo que consumas varias vitaminas prenatales.

  • Bmoll

    Buenas noches,
    Llevo tomando probióticos (Yobalex) desde hace una semana y cada día me encuentro peor :( Estoy más hinchado, tengo más gases y me duele el estómago y la tripa. ¿Es esto normal al principio? ¿mejoraré con el paso de los días?
    Me han diagnosticado Helicobacter Pylory y el tratamiento con antibióticos ha fracasado ya dos veces. Por eso lo de tomar probióticos. ¿Se le ocurre a parte de esto algo que pueda venirme bien? Mil gracias.

  • http://www.globalhealingcenter.net/ Global Healing Center

    ufff. pues cada persona es diferente y puede ser que eres sensible a ese probiotico. Nosotros recomendamos los probioticos con la cepa del B.O.D. Bacillus Laterosporus y/o la cepa de Bacillus Coagulans. Evita los suplementos de probióticos que tengan azúcar o glucosa en la lista de ingredientes. Puede ser beneficiante hacer una limpieza intestinal seguida por una limpieza de organismos nocivos. También te recomiendo que leas nuestro artículo sobre remedios para los gases intestinales.

  • Karla Salvatiera

    Dr. tengo una hija de 14 y un hijo de 11, les puedo dar  probioticos en pastillas?

  • http://www.globalhealingcenter.net/ Global Healing Center

    Por supuesto que sí. En Latero-Flora™, se toma 1 cápsula 20 minutos antes de desayunar con un vaso de agua. Después de 1-2 meses, reduce la dosis a media cápsula al día. (puede abrir las cápsulas y diluirlas en agua). Conserve el producto a temperatura ambiente o refrigérelo.

  • djmabri

    hola soy carlos en argentina hay algun lugar para comprar el oxy-powder?gracias  de antemano.

  • http://www.globalhealingcenter.net/ Global Healing Center

    Al moment no tenemos un distribuidor en Argentina. Si quiere comprar el producto, tiene que visitar http://www.oxypowder.net y iniciar su pedido desde ahí. 

  • Mará Eugenia Loma

    excelente alternativa, quiero saber mas sobre alimentos ricos en probióticos, ademas de los yogures y las coles

  • http://www.globalhealingcenter.net/ Global Healing Center

    Mará… nosotros publicamos un artículo sobre los alimentos más ricos en probioticos el año pasado más o menos en marzo. El chocolate negro, las microalgas, y la sopa de miso son ricos en probioticos. gracias por leer nuestro artículo!

  • JOSE ANTONIO

    QUISIERA SABER CUAL  SERIA LA DOSIS RECOMENDADA  DIARIA ADECUADA EN MILIGRAMOS PARA UNA PERSONA ADULTA

  • http://www.globalhealingcenter.net/ Global Healing Center

    Hola Jose antonio, La dosis depende mucho en tu situación actual. Usualmente si has estado tomando medicamentos como antibioticos, tienes una enfermedad, estas con estrés, sigues una pobre dieta, etc, pues quizas necesites más que una persona que no. La dosis recomendada puede ser de 1 billón hasta un 10 billones de Unidades Formadoras de Colonias (CFU – por sus siglas en inlglés)…por varias dias por semana. Revisa la etiqueta por la cantidad de CFU por cápsulas. Los microorganismos del suplemento de probiotico que decida comprar necesitan estar vivos. Se pueden morir cuando se exponen al aire, el calor, y la humedad. Algunos requieren refrigeración.

    Fuente: Harvard Women’s Health Watch

  • magazinefuegomusical

    SI SENCUENTRAN OPCIONES MAS SEGURAS Y EFECTIVAS Y SON NATURALES Y LO LAMENTABLE ES QUE SON DE CONM PA*IAS, (

  • magazinefuegomusical

    ESTA ESTUPENDO SU ARTICULO LO FELICITO, PERO ME GUSTARIA QUE FEURA MAS PRECISO ES MAS INFORMACION SOBRE EL USO DE LOS PROBIOTICOS N NATURALES , Y NO NDE PASTILLAS POR QUE EL EFECTO ES MUY TARDADO YA QUE LOS PROBIOTICOS USADOS FRESCOS EL RESULTADO ES EN CUATRO A CINCO MINUTOS EN OTROS CASOS AVECES ES EN MENOS DE DIEZ SEGUNDOS POR LA FROMA DE ADMINISTRACION, . ATT BONITA PRODUCTOS PARA LA BELLEZA Y LA SALUD ,

  • http://www.globalhealingcenter.net/ Global Healing Center

    Hola paul castro3, gracias por tu pregunta, te responderemos por correo.

  • http://www.globalhealingcenter.net/ Global Healing Center
  • http://twitter.com/globalcall globalcall

    Acabo de ver un programa de tv de inglaterra, infornan que las bacterias usadas en el yougurt probiotrico las sacan de las heces de “seres humanos saludables” Ajjjjjjj!!!!

  • Junior

    Estos ayudan con la acides estomacal

  • http://www.globalhealingcenter.net/ Global Healing Center

    Sí, los probioticos son de gran ayuda para esto a largo plazo.

  • http://www.globalhealingcenter.net/ Global Healing Center

    ¿Tienes un enlace de esto? informe, noticias….

  • yulissa

    es muy educativo su pagina muy buen excelente, muchas gracias
    por favor me gustaria saber algo que me preocupa, estoy tomando por 14 dias antiviotico diferentes diario, lamentablemente me medico se fue de vacasiones y ahora no se que hacer, fue a farmacia y me vendieron , super acidophilus y bismuth, puedo tomar junto con los antivioticos el super acidophilus? por favor ayudeme, muchas gracias

  • http://www.globalhealingcenter.net/ Global Healing Center

    Hola Yulissa, gracias por compartir su experiencia con nosotros. ¿El médico te recetó el antibiotico? Por favor platica con el sobre preguntas que tienes de combinar diferentes medicamentos. No sabemos por que y quien viste. Por favor espera hasta que tu médico regrese y platica con él. Nosotros solo recomendamos tomar un suplemento probiotico para poder reemplazar las bacterias beneficiosas dentro de su sistema digestivo, ya que los antibioticos eliminan las buenas y las malas.

    Nosotros no damos consulta. Nostros no tenemos el propósito de sustituir una consulta con un proveedor de servicios médicos profesionales

  • Jeferson

    en colombia
    el regeneris cumple con las caracteristicas para ayudar al estreñimientoo?

  • http://www.globalhealingcenter.net/ Global Healing Center

    Si sufres de estreñimiento, lo mejor que puedes hacer para tu cuerpo es evitar los alimentos fritos, carnes grasosas y comida rápida, los lácteos, alimentos refinados y procesados, y los líquidos con mucha azúcar, cafeína, carbonados, no nutritivos. Tienes que hacer por lo menos 25-30 minutos de ejercicio cada día 3 veces a la semana, consumir 2 litros de agua al día, y meditar o hacer yoga 1 vez a la semana. Le puedes agregar vinagre de manzana orgánica con “la madre” al agua para accelerar los resultados.

    Para combatir el estreñimiento y eliminarlo, tienes que hacer cambios a tu dieta y no esperar que una cosa sea el “cura” todo. Si sufres gravemente del estreñimiento y quieres un alivio temporalmente antes de hacer los cambios que detalle arriba, nosotros recomendamos a Oxy-Powder.

  • maryoli

    muchas gracias!… por los consejos e información muy especifica,sere vocera de los temas de salud que aquí aprendo..bendiciones y mil gracias

  • http://www.globalhealingcenter.net/ Global Healing Center

    ¡Gracias a ti maryoli por visitar, leer y comentar a nuestro artículo!

  • fresia

    Muchas gracias por compartir y socializar tu saber, aprendí más sobre cómo cuidar la casita de mi cuerpo, Fresia

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    Que bueno, muchas gracias por tu comentario fresia!

  • edgar armando

    Muchas gracias, aprendí bastante y me servirá mucho en mi vida.

  • http://www.globalhealingcenter.net/ Global Healing Center

    de nada edgar, gracias por visitar a nuestro sitio!

  • Elizabeth

    hola, gracias por compartir esta información, es bastante educativa y amena, tengo una pregunta si consumo una ración diaria de un yogurt y otra de jocoque y aparte una tostada con queso de cabra es suficiente esta ingesta? o debo tomar el suplemento, por su atención, otra vez, muchísimas gracias. Elizabeth

  • Nacho

    Los dos mejores medicamentos que he encontrado de este genero han sido: protansitus LP y ultralevura. Ultralevura es el que más he usado y me ha salvado de muchos dolores agudos de tripa después de comidas que notaba que me podían sentar mal como por tomar Alcohol, comidas picantes u otras. Hace poco he descubierto que el hecho de que muchas personas con SII nos siente bien este tipo de farmacos, es porque en muchos casos podemos tener candidas por haber tomado muchos medicamentos como antibioticos o antiinflamatorios (u otras causas) y los probioticos las matan parcialmente pero no del todo. Para erradicarlas es necesario llevar una dieta sana y tomar medicamentos antihongos. Este tipo de pruebas no suelen mandartelas medicos comunes, tiene que ser un homeopata, al menos en España.

  • socorro

    que pasa si por accidente se aplicas como diluyente una ámpula de prebióticos en un antibiótico de penicilina de 1,200, intramuscular. gracias

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