Efectos Secundarios de la Limpieza de Colon
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Cuando es realizada correctamente, una limpieza de colon es una excelente forma de ayudar al cuerpo a deshacerse de las sustancias de desecho y de otras toxinas. Sin embargo, hay algo que muchos de los usuarios primerizos se olvidan de hacer, y es prepararse para los posibles efectos secundarios que generalmente acompañan al proceso de limpieza de colon.
El proceso de eliminación de sustancias tóxicas de la capa que cubre al intestino delgado y al colon puede provocar una gran cantidad de síntomas temporales poco agradables. Generalmente, los efectos secundarios de una limpieza de colon son normales y por lo general los mismos disminuyen poco tiempo después de que la mayor concentración de desechos han pasado por el colon. Mientras mayor sea la cantidad de toxinas a eliminar, mayor será la posibilidad de tener una reacción al proceso de limpieza.
Desafortunadamente, esto significa que una primera limpieza de colon puede ser una experiencia difícil y extenuante para muchas personas; especialmente si estas personas utilizan un limpiador a base de hierbas. Sin embargo, por el lado positivo, también quiere decir que la mayoría de los efectos secundarios de las limpiezas de colon son más controlables cuando hay un uso frecuente de las mismas. Además, los beneficios son mucho mayores que los síntomas.
Efectos Secundarios Comunes de la Limpieza de Colon
Fatiga, dolor de cabeza y mareo son los efectos secundarios más comunes asociados con la limpieza de colon. Casi todas las personas que tienen una dieta deficiente experimentan de una u otra forma todos estos síntomas, incluso aquellas personas que realizan limpiezas frecuentemente.
También es bastante normal experimentar hinchazón estomacal, náusea y pérdida del apetito. Otros efectos secundarios más graves asociados con la limpieza de colon incluyen retortijones estomacales, vómitos y diarreas. Sin embargo, estos síntomas deben ser de moderada intensidad y por poco tiempo.
En casos muy raros se puede ver que el aumento repentino de toxinas anule el mecanismo natural de defensa del cuerpo y provoque una reacción alérgica, en la piel o inclusive una aparición benigna del síndrome de shock tóxico. La aparición de estos efectos secundarios es muy poco común; aun así es importante comprender todos los riesgos potenciales que se pueden presentar cada vez que usted somete su cuerpo a una profunda limpieza de colon. También es importante que los primeros días del ciclo de limpieza sean durante un fin de semana y le informe a un amigo o familiar que estará comenzando este tipo de procedimiento.
Cómo Reducir los Efectos Secundarios de la Limpieza de Colon
La mejor forma de reducir los efectos secundarios de una limpieza de colon es comenzar consumiendo un suplemento de limpieza seguro y de alta calidad. Tómese el tiempo necesario para encontrar un limpiador de colon natural con un buen historial de pruebas. Los limpiadores de colon a base de oxígeno son los más seguros y efectivos, pero también son los más costosos. La calidad tiene su precio.
También es importante mantenerse bien hidratado siempre que se haga una limpieza de colon. Sin una cantidad suficiente de agua purificada circulando por el organismo, es posible que las toxinas sueltas se demoren en ser expulsadas del cuerpo, lo cual pudiera provocar efectos secundarios más graves. Es una buena idea consumir solamente frutas orgánicas frescas mientras esté realizando su limpieza para así reducir la posibilidad de experimentar efectos secundarios.
Evite consumir los productos baratos de limpieza a base de hierbas que se venden en supermercados, pues mucho de estos productos pudieran estar contaminados con pesticidas y otros químicos dañinos que son utilizados durante el proceso de producción.
La hidroterapia de colon es también otra alternativa segura para sustituir los suplementos, los enemas y otros tipos de limpieza manual. Las personas que han utilizado este método han experimentado beneficios. Para una mayor seguridad, las técnicas de hidroterapia de colon deben ser realizadas por un profesional certificado y altamente entrenado. Existen varios spas que ofrecen limpieza de colon, los cuales ofrecen una experiencia segura y relajante.
La Limpieza de Colon es Beneficiosa
Teniendo en cuenta todos los aspectos, los beneficios de la limpieza de colon son mucho mayores que los posibles efectos secundarios. Como muchas otras cosas que son beneficiosas para el cuerpo, la limpieza de colon no siempre es algo divertido, pero tampoco es tan malo como algunas personas pudiera hacerle creer. Lo más importante es que, a la larga, su cuerpo le agradecerá por haber realizado este tipo de procedimiento.
-Dr. Edward F. Group III, DC, ND, DACBN, DABFM
