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12 Alimentos Ricos (Altos) en Fibra

Categoría: Dieta,Salud Digestiva
Publicado el 14 de June de 2011 por Dr. Edward F. Group III, DC, ND

Brocoli

Todos conocemos que la fibra es beneficiosa, pero frecuentemente nos encontramos en la situación de que se nos hace difícil satisfacer la cantidad de fibra diaria recomendada. Consumir alimentos ricos o altos en fibra es una excelente forma de regular su tracto digestivo, así como también reducir las posibilidades de desarrollar una enfermedad cardíaca o diabetes.

A continuación mostramos una lista de alimentos ricos (altos) en fibra, los cuales mejorarán su dieta instantáneamente y ayudarán a limpiar su colon de forma natural.

9 Maneras en las Cuales Usted Pudiera Vivir para Siempre

Categoría: Salud Natural
Publicado el 15 de April de 2011 por Dr. Edward F. Group III, DC, ND

pareja feliz

Ray Kurzweil no es ajeno a la controversia. Sus métodos y formas de pensar no son ampliamente aceptados… pero son verdaderamente interesantes.

Los 10 Mejores Alimentos con Probióticos

Categoría: Probioticos,Salud Natural
Publicado el 3 de March de 2011 por Dr. Edward F. Group III, DC, ND

Sopa de Miso

Los probióticos son bacterias intestinales beneficiosas que ayudan a estimular los jugos digestivos y las enzimas naturales que mantienen a nuestros órganos digestivos funcionando correctamente. Además de tomar un suplemento de probióticos, también puede apoyar su consumo de probióticos con alimentos que son anfitriones de estas bacterias vivas.

Todos conocemos los buenos beneficios de los probióticos, sin embargo, no todos de nosotros sabemos sacar provecho de estos beneficios para la salud. A continuación detallo los 10 mejores alimentos probióticos que recomiendo agregar a su dieta. Es recomendable comprar todos estos alimentos probioticos orgánicos o en estado silvestre.

Remedios para el Estreñimiento

Categoría: Estreñimiento,Salud Digestiva
Publicado el 22 de February de 2011 por Dr. Edward F. Group III, DC, ND

Estrenimiento

Si usted está sufriendo estreñimiento, sin duda busca respuestas para el alivio. Los tratamientos para el estreñimiento varían según el tipo de padecimiento que usted tiene. La mayoría de la gente no sabe que debe tener 1 evacuación por cada comida que ingiere. Lo mínimo que la gente debería tener son dos evacuaciones al día.

Desintoxica el Cuerpo de Azúcar

Categoría: Salud Digestiva,Salud Natural
Publicado el 15 de February de 2011 por Dr. Edward F. Group III, DC, ND

Azucar

De vez en cuando nos reunimos para compartir de nuestra compañía y dialogo. Al terminar una buena cena, a todos nos encanta disfrutar de unas galletitas, pastelitos, y varios dulces con azúcar. A veces nos pasamos y toda esa azúcar no puede ser buena para el cuerpo.

20 Razones para una Limpieza de Químicos y de Metales Tóxicos

Categoría: Limpiezas,Salud Natural,Toxinas
Publicado el 9 de February de 2011 por Dr. Edward F. Group III, DC, ND

ZeotrexTodos los días la gente es bombardeada con metales tóxicos y químicos que tienen un efecto negativo en nuestra salud. Esto puede incluir el desarrollo de cáncer, al igual que muchas otras enfermedades. Hay cosas que usted puede hacer para impedir que estos metales tóxicos afecten su salud general. Yo personalmente recomiendo que realice una limpieza de metales tóxicos con Zeotrex®.

10 Remedios para Gases Intestinales

Categoría: Remedios Naturales,Salud Digestiva
Publicado el 28 de January de 2011 por Dr. Edward F. Group III, DC, ND

Raiz de Jengibre

Los gases intestinales provocan situaciones vergonzosas y molestas que mucha gente sufre con regularidad. Los gases y la hinchazón son, quizá, una de las preocupaciones que los occidentales más tienen.

¿Qué es un Masaje de Abdomen o Masaje Abdominal?

Categoría: Estreñimiento,Remedios Naturales
Publicado el 21 de January de 2011 por Dr. Edward F. Group III, DC, ND

Masaje Abdominal

Un colon saludable es esencial para su bienestar en general. Dentro de un colon saludable las contracciones musculares mueven los desechos a través del tracto intestinal para estimular un movimiento normal. Un colon enfermo tiene menos posibilidades de expulsar toxinas a su debido tiempo.

¿Los Probióticos Sirven para Realizar un Programa de Limpieza del Colon?

Categoría: Probioticos,Salud Digestiva
Publicado el 19 de January de 2011 por Dr. Edward F. Group III, DC, ND

Yogurt

¿Que son los probioticos y para que funcionan?

En pocas palabras, los probióticos son microorganismos vivos que apoyan el equilibrio natural de su cuerpo. Pueden procurarse de varias maneras, pero la más común es la ingesta de frutas y vegetales vivos, en forma líquida o en cápsulas. Una de sus funciones más populares es promover el equilibrio intestinal y la salud digestiva en general, lo que significa que también son un estupendo complemento para su rutina de limpieza del colon.

Probióticos y sus Beneficios

Categoría: Probioticos,Salud Digestiva
Publicado el 17 de January de 2011 por Dr. Edward F. Group III, DC, ND

Adultos Mayores

Luego de haberse demostrado en repetidas ocasiones que las acidóflas y otros probióticos apoyan la salud gastrointestinal del cuerpo humano, estos se han convertido en elementos clave de su salud y bienestar general. Esto es particularmente cierto cuando consideramos que muchos de nuestros padecimientos diarios, comunes y crónicos, empiezan en el aparato digestivo. También es cierto cuando consideramos la cantidad de gente que sufre una mala salud gastrointestinal, un padecimiento que reduce el nivel general de bacterias buenas en el cuerpo.

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