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10 Alimentos que Puede Comer Durante una Limpieza de Colon

Categoría: Dieta,Salud Natural
Publicado el 27 de July de 2011 por Dr. Edward F. Group III, DC, ND

Ciruelas Pasas

Es importante que siga una dieta saludable y baja en grasas mientras esté haciendo una limpieza de colon. Si continúa comiendo alimentos no saludables, no explotará al máximo el potencial del programa de limpieza. Es importante que se mantenga alejado de la comida chatarra, las comidas rápidas y todos los alimentos procesables en el microondas. Asegúrese de beber grandes cantidades de agua purificada durante el día y evite el consumo de café y sodas. El consumo de bastantes frutas en su estado natural y de vegetales ricos en fibras es importante para la salud general del colon, pero cobra aun más importancia durante una limpieza.

Alimentos que Producen Estreñimiento

Categoría: Dieta,Estreñimiento
Publicado el 7 de July de 2011 por Dr. Edward F. Group III, DC, ND

Hamburguesa con Papitas

El estreñimiento es definido como un síntoma, no como una enfermedad. Antes de que el estreñimiento se convierta en una enfermedad más seria, crónica, o hasta mortal, es importante atender la raíz del problema, al igual que revisar las principales opciones de prevención, ¡para así implementar soluciones que verdaderamente funcionen!

Con esto en mente, un estupendo punto de partida será evitar alimentos que causan estreñimiento. Esto sirve mucho para delimitar el origen del problema.

12 Alimentos Ricos (Altos) en Fibra

Categoría: Dieta,Salud Digestiva
Publicado el 14 de June de 2011 por Dr. Edward F. Group III, DC, ND

Brocoli

Todos conocemos que la fibra es beneficiosa, pero frecuentemente nos encontramos en la situación de que se nos hace difícil satisfacer la cantidad de fibra diaria recomendada. Consumir alimentos ricos o altos en fibra es una excelente forma de regular su tracto digestivo, así como también reducir las posibilidades de desarrollar una enfermedad cardíaca o diabetes.

A continuación mostramos una lista de alimentos ricos (altos) en fibra, los cuales mejorarán su dieta instantáneamente y ayudarán a limpiar su colon de forma natural.

Estudio: Bacterias Estomacales Transforman el Arsénico, Aumentan su Toxicidad

Categoría: Estudios,Salud Digestiva
Publicado el 26 de May de 2011 por Dr. Edward F. Group III, DC, ND

arsénico

Para mucha gente, preocuparse sobre la intoxicación con arsénico es tan útil como mortificarse por la posibilidad de contagio de peste bubónica. Ellos erróneamente creen que es algo que apenas existe en los libros de historia. Desafortunadamente, el hecho es que, incluso en el mundo de hoy, la intoxicación con arsénico es un asunto de cuidado.

100 Millones de Americanos Sufren del Estreñimiento

Categoría: Estreñimiento,Salud Digestiva
Publicado el 25 de February de 2011 por Dr. Edward F. Group III, DC, ND

EstreñimientoSi se siente cansado, sin ánimo, o con frecuentes cambios de humor…entonces usted puede tener un colon tóxico. ¿Es usted uno de ellos, y puede ver una alternativa a los laxantes? En los Estados Unidos aproximadamente $725 millones de dólares se gastan anualmente en laxantes y en este año (2010) se estima que mas de 4 millones de americanos sufrirán del estreñimiento frecuentemente de acuerdo con el Instituto Nacional de Salud – son sus siglas en ingles.

Remedios para el Estreñimiento

Categoría: Estreñimiento,Salud Digestiva
Publicado el 22 de February de 2011 por Dr. Edward F. Group III, DC, ND

Estrenimiento

Si usted está sufriendo estreñimiento, sin duda busca respuestas para el alivio. Los tratamientos para el estreñimiento varían según el tipo de padecimiento que usted tiene. La mayoría de la gente no sabe que debe tener 1 evacuación por cada comida que ingiere. Lo mínimo que la gente debería tener son dos evacuaciones al día.

Desintoxica el Cuerpo de Azúcar

Categoría: Salud Digestiva,Salud Natural
Publicado el 15 de February de 2011 por Dr. Edward F. Group III, DC, ND

Azucar

De vez en cuando nos reunimos para compartir de nuestra compañía y dialogo. Al terminar una buena cena, a todos nos encanta disfrutar de unas galletitas, pastelitos, y varios dulces con azúcar. A veces nos pasamos y toda esa azúcar no puede ser buena para el cuerpo.

10 Remedios para Gases Intestinales

Categoría: Remedios Naturales,Salud Digestiva
Publicado el 28 de January de 2011 por Dr. Edward F. Group III, DC, ND

Raiz de Jengibre

Los gases intestinales provocan situaciones vergonzosas y molestas que mucha gente sufre con regularidad. Los gases y la hinchazón son, quizá, una de las preocupaciones que los occidentales más tienen.

¿Los Probióticos Sirven para Realizar un Programa de Limpieza del Colon?

Categoría: Probioticos,Salud Digestiva
Publicado el 19 de January de 2011 por Dr. Edward F. Group III, DC, ND

Yogurt

¿Que son los probioticos y para que funcionan?

En pocas palabras, los probióticos son microorganismos vivos que apoyan el equilibrio natural de su cuerpo. Pueden procurarse de varias maneras, pero la más común es la ingesta de frutas y vegetales vivos, en forma líquida o en cápsulas. Una de sus funciones más populares es promover el equilibrio intestinal y la salud digestiva en general, lo que significa que también son un estupendo complemento para su rutina de limpieza del colon.

Probióticos y sus Beneficios

Categoría: Probioticos,Salud Digestiva
Publicado el 17 de January de 2011 por Dr. Edward F. Group III, DC, ND

Adultos Mayores

Luego de haberse demostrado en repetidas ocasiones que las acidóflas y otros probióticos apoyan la salud gastrointestinal del cuerpo humano, estos se han convertido en elementos clave de su salud y bienestar general. Esto es particularmente cierto cuando consideramos que muchos de nuestros padecimientos diarios, comunes y crónicos, empiezan en el aparato digestivo. También es cierto cuando consideramos la cantidad de gente que sufre una mala salud gastrointestinal, un padecimiento que reduce el nivel general de bacterias buenas en el cuerpo.

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